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居家动起来丨青少年健康体能云课堂:增肌塑形

杨磊
2022年06月03日16:12 | 来源:人民网
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居家健身强体魄,大家一起来运动。人民网即日起推出《居家动起来》健身视频栏目,通过太极拳、简易健身法等多种运动方式,与您一起强身健体、提高免疫力,更好地自我防护,抗击疫情。

《青少年健康体能云课堂》系列由人民网与中国教育科学研究院《青少年健康体能促进与干预研究》课题组联合推出,指导学生居家科学运动。

今天给同学们带来的是增肌塑形的一组动作,快叫上爸爸妈妈,一起来运动吧!

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(责编:初梓瑞、吕骞)

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