人民网北京9月27日电 （记者杨磊）日前，2026全民健身文化推广活动走进湖南省怀化市沅陵县辰州中学。巴塞罗那奥运会女篮银牌获得者、中国篮球名人堂杰出女运动员李昕，北京奥运会女子四人双桨赛艇冠军奚爱华走进校园，为全校师生带来一堂燃动全校的“全民健身大课堂”。

学生代表带领嘉宾参观“体育六艺”和古代体育文化主题展板，结合图文内容介绍“体育六艺”所蕴含的礼仪规范、竞技形式和养生智慧，以及射箭、蹴鞠、投壶、角力、导引等古代体育项目的历史源流，嘉宾听得专注不时驻足交流。

活动现场，李昕、奚爱华两位冠军共同上台，面向全体师生发出全民健身倡议，倡导运动健身从当下抓起，融入学习、生活的每一个细节习惯中去。冠军们结合自身经历，鼓励青少年把体育锻炼融入日常生活，养成坚持运动的良好习惯，锤炼顽强拼搏、迎难而上的意志品质，以强健体魄担当时代使命。

在沅陵太极队老师们的示范带领下，两位冠军与全体师生一同习练八段锦。抬手、转身、收势，大家跟随节奏舒展肢体，于动静相宜之间沉浸式感悟传统体育的独特魅力，感受中华优秀传统文化的博大精深。随后，两位冠军对学生进行互动教学。学生们根据自己喜爱的运动项目，自发围绕在冠军身边积极学习运动技巧。

此次全民健身文化推广进校园活动，将奥运拼搏精神与传统体育文化有机结合，既让同学们近距离领略冠军风采、汲取榜样力量，也让中华传统健身文化走进课堂、浸润校园。

同期，在沅陵县博物馆举办“水上千秋 百舸竞流”中国传统体育文化展。本次展出中国体育博物馆珍贵馆藏文物23件/套，展览以水为引，从龙舟这一极具代表性的水上体育切入，透过古代瓷器、铜镜、书画、漆器等珍贵文物，还原中国古代丰富的水上活动，继而拓展展示射箭、武术、百戏、马术、球类、棋弈等中华传统体育全貌，最后展示近现代奥运体育藏品，带领观众读懂流淌在江河之间，贯穿古今的中华体育精神。展览持续到10月20日。

2026全民健身文化推广活动和展览由国家体育总局体育文化发展中心主办。